Boken heter ”Knaster – Medvetandets gåta och illusionen av ett jag” och gäst är författaren och neurologen Pontus Wasling. Vissa säger att vårt medvetande är den största gåtan som återstår att lösa. Andra tror att det aldrig kommer att gå att förstå vad det är. I boken görs inte bara ett försök att ge oss svar,…
Boken heter ”Hjärnfokus – Så blir du lugn, kreativ och fokuserad” och gäst är författaren Johan Bergstad. Hjärnfokus handlar om att få mer gjort med mindre ansträngning. Men det handlar också om att hitta ett större lugn och bättre mental balans. Må bättre helt enkelt! Ett steg mot bättre fokus är att gå från multitasking (göra…
Boken heter ”Medvetandets återkomst” och gäst är vetenskapsjournalisten och författaren Per Snaprud. Vårt medvetande är något som gäckat forskare genom århundraden. Filosofer, psykologer, fysiker, biologer m.fl. har lagt fram olika teorier om hur vårt subjektiva medvetande fungerar. Men eftersom det ligger bortom fysikens gränser för vad som går att mäta, är vårt subjektiva medvetande fortfarande ett…
Boken heter ”Närmare – Om det livsviktiga i att röra vid varandra” och gäst är hjärnforskaren och författaren Helena Backlund Wasling. Beröring är en av våra sinnen som får ganska lite uppmärksamhet. Men samtidigt är det något som påverkar oss i stor utsträckning. Förutom att hjälpa oss att praktiskt navigera i vår vardag, så är närhet och beröring oerhört viktigt för att vi…