Boken heter ”Livsviktigt – En handbok i kroppspositivt föräldraskap” och gäst är samhällsdebattören och författaren Kajjan Andersson.

Vi lever i en kultur där vi blir bedömda och bedömer andra utifrån vad folk väger. Eller rättare sagt så klistrar vi på folk olika egenskaper utifrån om vi uppfattar dem som smala eller tjocka. En person som gått ner i vikt kan vi gratulera, och vi betraktar dem reflexmässigt som hälsosamma. Samtidigt kan vi uppfatta en person som vi tycker väger för mycket som lat och ohälsosam. Men problemet med det här är att vi låter fördomar och förutfattade meningar styra. Vi vet egentligen inte vem som lever hälsosamt utifrån enbart en siffra på en våg. Men vikt har blivit något centralt i vår kultur, inte minst för att vi matas dagligen av dessa budskap via medier och populärkulturen. Och det finns såklart starka vinstdrivande krafter som vill att vi ska fortsätta vara missnöjda med hur vi ser ut.

I programmet pratar vi bl.a. om hur vi uppfattar vikt utifrån normer och omedvetna uppfattningar. Vi pratar om förhållandet mellan hälsa och vikt. Och vi pratar om hur man som förälder kan vägleda sina barn i en mer kroppspositiv riktning.