Lära Från Lärda logo

Personlig utveckling

  • 475 – Självmedicinera din hjärna

    475 – Självmedicinera din hjärna

    Boken heter ”Självmedicinera din hjärna” och gäst är författaren Gabriella Svanberg. Med kunskap om hur din hjärna fungerar kan du påverka hur du mår, tänker, känner och presterar. Din hjärna styr allt från fokus och humör till energi och sömn. Även om den ibland hamnar i obalans av vår stressiga vardag, finns det sätt att… Läs mer

  • 473 – Är våra liv ett utstakat öde?

    473 – Är våra liv ett utstakat öde?

    Boken heter ”Ett utstakat öde? Om trauman, gener och livsberättelser” och gäst är författaren Markus Heilig. Har jag fötts till ett förutbestämt öde? Vad är det i så fall som bestämmer hur det formats? Och kan jag förändra detta öde genom mitt sätt att leva? I boken Markus Heilig samman personliga erfarenheter, patientberättelser och de… Läs mer

  • Sommarspecial: Intuition och personbedömning

    Sommarspecial: Intuition och personbedömning

    Boken heter ”Vald på en tiondels sekund – eller varför du inte ska lita på din magkänsla” och gäst är Malin Lindelöw. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 9). Din magkänsla säger direkt om någon är trevlig, pålitlig eller intelligent. Men har den alltid rätt, och vet du vad som… Läs mer

  • Sommarspecial: Försonas med dina föräldrar

    Sommarspecial: Försonas med dina föräldrar

    Boken heter ”Försonas med din barndom…och kanske med dina föräldrar” och gäst är Görel Fred. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 25, från våren 2016). Många vuxna människor har en komplicerad relation till sina föräldrar. Vi kan inte ändra på det som har varit, men genom att titta på vår… Läs mer

  • 410 – Kroppspråk och icke verbal kommunikation

    410 – Kroppspråk och icke verbal kommunikation

    Boken heter ”Inte en kroppsspråksbok” och gäst är skådespelaren och författaren Gabriella Lockwall. Gabriella har under många år utbildat och coachat människor i kroppspråk och icke verbala kommunikation. Allt ifrån att bli av med sin talarrädsla eller sina fysiska ickeverbala ovanor – till att bli en skicklig talare eller att bli bättre på att kommunicera med… Läs mer

  • 391 – Så gör du för att börja älska matematik och fysik

    391 – Så gör du för att börja älska matematik och fysik

    Boken heter ”Study with me – Så bygger du matematiskt självförtroende” och gäst är författaren Eleonora Svanberg. Matematik och fysik är ämnen som många tycker är svåra och jobbiga, inte minst under skolåren. Genom sin egen berättelse, från ung tjej med mattetvivel till forskarstudent i fysik på ett av världens mest prestigefyllda universitet, vill Eleonora… Läs mer

Vilket ämnesområde är du intresserad av?

Digitalisering, AI & sociala medier Filosofi & intressanta perspektiv Föräldraskap Geografi & global politik Granskande journalistik Historia & utveckling Hjärnan, biologi & beteenden Hälsa och välmående Juridik, brott & kriminalitet Jämställdhet & jämlikhet Klimat & miljö Ledarskap och medarbetarskap Marknadsföring, reklam & PR Media & kommunikationsvetenskap Personlig utveckling Psykisk ohälsa, diagnostik & medicin Psykologi Retorik, språk & kommunikation Samhällsfrågor och politik Sex, dejting & relationer Skolfrågor, pedagogik & läraryrken Sociologi, normer & beteenden Sveriges kultur & historia Övrigt

Lära Från Lärda

Sveriges största podcast om facklitteratur