Boken heter ”Koden till tonårshjärnan – konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog” och gäst är författaren Lena Skogholm.

Under vår tonårstid sker en stor ombyggnation av hjärnan, vilket kan förklara stora delar av tonåringars beteenden. Ju mer du förstår om vad som sker i tonårshjärnan, desto enklare blir det för både dig och tonåringen. Och eftersom hjärnan är särskilt formbar under tonåren har vi som möter ungdomar också en stor möjlighet att påverka och göra skillnad.  

Syftet med boken är att öka förståelsen för tonåringar och deras hjärnor och sprida kunskaper som underlättar livet både för dig och tonåringen, er relation blir bättre och er dialog smidigare. Den är pedagogiskt och vetenskapligt underbyggt, och det ges tips och råd till hur du kan samarbeta med tonårshjärnans förutsättningar. 

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad kännetecknar tonårshjärnan och dess utveckling under tonårstiden? Vilka beteenden hänger ihop och kan förklaras med hjärnans utveckling under tonåren? Vilka tips och råd finns för föräldrar som lever med tonåringar?