Boken heter ”Självkänsla – Bortom populärvetenskap och enkla sanningar” och gäst är författaren Magnus Lindwall, docent i psykologi vid Göteborgs Universitet.

Självkänsla är något som är centralt för mänsklig utveckling. Men också ett begrepp som det slängs med åt höger och vänster utan att folk vet exakt vad det innebär. Magnus beskriver, utifrån ett vetenskapligt grundat perspektiv, hur självkänsla byggs upp, vilka faktorer som påverkar, och vad man kan göra för att främja en utveckling av sin egen och andras självkänsla.