-

7 – Lycka och positiv psykologi
Boken heter ”Lycka på fullt allvar” och gäst är psykologen och medförfattaren Katarina Blom. När man ser sig omkring kan det kännas som att alla andra utom jag har lyckliga liv. Inte minst när vi går in på Instagram och ser hur alla lagar fantastiska middagar, ser glada ut på gymmet och alltid ser så… Läs mer
-

5 – Prokrastinering & uppskjutandets psykologi
Boken heter ”Dansa på deadline – Uppskjutandets psykologi” och gäst är författaren Alexander Rozental. Jag tror vi alla känner igen oss i att ibland skjuta upp saker som vi borde ta tag i. Speciellt saker som är tråkiga och som vi känner att vi ”kan göra imorgon” eller senare i veckan. Men att skjuta upp saker (prokrastinera) kostar ofta mer än vad… Läs mer


