Boken heter ”Social ångest från teori till behandling” och gäst är författaren Maria Tillfors.

Social ångest kan innebära ett stort lidande och är ett av de vanligaste psykiatriska syndromen. Det är också ett fält där kunskapsutvecklingen har exploderat sedan 1980-talet. Den traditionella bilden av att social ångest som innefattar blyga och tillbakadragna personer har nu utvidgats, för att även inkludera personer som kan vara impulsiva och utåtagerande.

I programmet pratar vi bl.a. om vad som händer när vi drabbas av social ångest. Vi pratar om vad som ligger bakom social ångest. Och vi pratar om vad vi kan göra för att dämpa och motverka social ångest. Lyssna och få en kortversion av boken!

Lära Från Lärda handlar om en noga utvald bok och ett samtal med dess författare. Intervjuare är Fredrik Hillerborg och du kan lyssna på programmen via alla vanliga podcast-appar (T.ex. Acast, Spotify, Podcaster, Beyondpod m.fl.).