Hälsa och välmående

  • 42 – Compassioneffekten

    42 – Compassioneffekten

    Boken heter ”Compassioneffekten – att utveckla självtillit och inre trygghet” och gäst är författaren Christina Andersson, leg. psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Compassion kan översättas till medkänsla.… Läs mer

  • 37 – Hjärnan och motion (telefonintervju)

    37 – Hjärnan och motion (telefonintervju)

    Boken heter ”Hjärnstark” och gäst är författaren och läkaren Anders Hansen. Visste du att det finns samband mellan hög IQ och bra kondition? Och att… Läs mer

  • 34 – Idrottsvetenskap (telefonintervju)

    34 – Idrottsvetenskap (telefonintervju)

    Boken heter ”Idrottsvetenskap” och gäst är författaren Susanna Hedenborg, professor på Malmö Universitet. I det här programmet diskuterar vi ämnen som, på ett eller annat… Läs mer

  • 31 – Medveten närvaro

    31 – Medveten närvaro

    Boken heter ”Handbok i närvaro” och gäst är författaren Bengt Renander. Många tror att medveten närvaro handlar om att man ”inte får tänka” eller att man blir passiv i… Läs mer

  • 7 – Lycka och positiv psykologi

    7 – Lycka och positiv psykologi

    Boken heter ”Lycka på fullt allvar” och gäst är psykologen och medförfattaren Katarina Blom. När man ser sig omkring kan det kännas som att alla… Läs mer

Lära Från Lärda


Sveriges största podcast om facklitteratur