-

164 – Kroppspositivism och synen på vikt
Boken heter ”Livsviktigt – En handbok i kroppspositivt föräldraskap” och gäst är samhällsdebattören och författaren Kajjan Andersson. Vi lever i en kultur där vi blir bedömda Läs mer
-

161 – Bli vän med sockret
Boken heter ”Bli vän med sockret” och gäst är författaren Sara Ask. Socker framställs ofta som mer eller mindre ett gift, och en ingrediens vi bör Läs mer
-

156 – Tankarnas terrorism
Boken heter ”Stoppa tankarnas terrorism” och gäst är författaren Bengt Renander. Jag tror vi alla kan känna igen oss i att våra tankar ibland (eller ofta) Läs mer
-

153 – Hjärtat och att leva hjärtsmart
Boken heter ”Hjärtsmart – Orka mer och lev längre” och gäst är hjärtforskaren och författaren Katarina Stedin-Ehrenborg. Hjärtat är kroppens motor och dess arbete är helt centralt Läs mer
-

149 – Filosofi som terapi
Boken heter ”Filosofi som terapi – Verktyg för levnadskonst” och gäst är författaren Josephine Selander. I den här boken har författarna gjort ett försök att korsbefrukta filosofi och psykologi med terapi. Med Läs mer
-

134 – Fötterna och kroppens välmående
Boken heter ”Fötter – Ett nytt perspektiv på kroppen” och gäst är författaren och kroppsterapeuten Pa Sandberg. Något som skiljer våra fötter från andra kroppsdelar är Läs mer


