-
270 – Utarbetad
Boken heter ”Utarbetad – Lär känna dina symtom” och gäst är författaren Lilja Cajvert. Allt fler inom människovårdande yrken och utbildningssektorn känner sig utarbetade och utslitna… Läs mer
-
269 – Hur förebygger jag högt blodtryck?
Boken heter ”Sänk trycket : ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre” och gäst är författaren Martin Carlsson. Högt blodtryck är en folksjukdom som drabbar… Läs mer
-
267 – Vardagsstress och hälsa
Boken heter ”Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer” och gäst är Gerry Larsson, författare och stressforskare. I boken presenteras en ny idé, och… Läs mer
-
201 – Krisstress
Boken heter ”Krisstress – att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar” och gäst författaren Giorgio Grossi. 2020 har varit året då hela världen har… Läs mer
-
195 – Om narcissism i vår tid
Boken heter ”Om narcissism” och gäst är Ralph Stenbäcker, psykolog och författare. Den individualistiska tid vi lever i tycks frambringa alltmer narcissistiska drag hos människor. Att… Läs mer