Hälsa och välmående

  • 409 – Tvångsmässig träning och ätstörningar

    409 – Tvångsmässig träning och ätstörningar

    Boken heter ”Om jag inte tränar går jag under – rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje” och gäst är författaren Anna Ehn. Alla vet att… Läs mer

  • 337 – Klimakteriet, besvärad eller befriad?

    337 – Klimakteriet, besvärad eller befriad?

    Boken heter ”Klimakteriet : besvärad eller befriad?” och gäst är författaren Ulrika Hammar. Synen på klimakteriet har genom historien pendlat mellan att se det som en… Läs mer

  • 306 – Hudbibeln

    306 – Hudbibeln

    Boken heter ”Hudbibeln : förstå din hud – myter, vetenskap och goda råd” och gäst är författaren Johanna Gillbro. Huden är kroppens största organ. Huden är… Läs mer

  • 300 – Forskarens bästa tips för ett längre och lyckligare liv

    300 – Forskarens bästa tips för ett längre och lyckligare liv

    Boken heter ”Bättre med åren – forskarens bästa tips för ett längre och lyckligare liv” och gäst är författaren Katarina Steding-Ehrenborg. Det ligger i tiden att… Läs mer

  • 289 – Frisk utan flum

    289 – Frisk utan flum

    Boken heter ”Frisk utan flum” cch gäst är Jessica Norrbom. Det här är varken en dietbok eller träningsbok. Det här är en bok som handlar… Läs mer

  • 267 – Vardagsstress och hälsa

    267 – Vardagsstress och hälsa

    Boken heter ”Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer” och gäst är Gerry Larsson, författare och stressforskare. I boken presenteras en ny idé, och… Läs mer

Lära Från Lärda


Sveriges största podcast om facklitteratur