-

235 – Kaffets effekter på kroppen
Boken heter ”Kaffeologi – Myter och forskning om en älskad dryck” och gäst är Bertil Fredholm, författare och professor emeritus i farakologi. Kaffe och andra koffeindrycker Läs mer
-

224 – Är långvarigt stillasittande en hälsofara?
Boken heter ”Långvarigt stillasittande – En hälsofara i tiden?” och gäst är författaren Elin Ekblom Bak. Forskning har visat att det finns samband mellan dagligt långvarigt Läs mer
-

223 – Välmående på jobbet
Boken heter ”Arbetet på jobbet – Om bök och bröte i arbetslivet” och gäst är Anders Rydell., författare och organisationspsykolog. Stress och utmattningssyndrom i arbetslivet är Läs mer
-

186 – När det hälsosamma blir ohälsosamt
Boken heter ”När det hälsosamma blir ohälsosamt – Hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv” och gäst är författaren Evelina Linder. Läs mer
-

181 – Att skapa ett meningsfullt åldrande
Boken heter ”Lev hela livet – Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande” och gäst är författaren Bengt Brülde. Normer har en tendens att påverka Läs mer
-

173 – Fysisk aktivitet
Boken heter ”Fysisk aktivitet – Hälsa, välbefinnande och förändring hos individen”” och gäst är författaren Dan Andersson. När det pratas träning och motion så kretsar samtalen Läs mer


