Hälsa och välmående

  • 235 – Kaffets effekter på kroppen

    235 – Kaffets effekter på kroppen

    Boken heter ”Kaffeologi – Myter och forskning om en älskad dryck” och gäst är Bertil Fredholm, författare och professor emeritus i farakologi. Kaffe och andra koffeindrycker Läs mer

  • 224 – Är långvarigt stillasittande en hälsofara?

    224 – Är långvarigt stillasittande en hälsofara?

    Boken heter ”Långvarigt stillasittande – En hälsofara i tiden?” och gäst är författaren Elin Ekblom Bak. Forskning har visat att det finns samband mellan dagligt långvarigt Läs mer

  • 223 – Välmående på jobbet

    223 – Välmående på jobbet

    Boken heter ”Arbetet på jobbet – Om bök och bröte i arbetslivet” och gäst är Anders Rydell., författare och organisationspsykolog. Stress och utmattningssyndrom i arbetslivet är Läs mer

  • 186 – När det hälsosamma blir ohälsosamt

    186 – När det hälsosamma blir ohälsosamt

    Boken heter ”När det hälsosamma blir ohälsosamt – Hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv” och gäst är författaren Evelina Linder. Läs mer

  • 181 – Att skapa ett meningsfullt åldrande

    181 – Att skapa ett meningsfullt åldrande

    Boken heter ”Lev hela livet – Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande” och gäst är författaren Bengt Brülde. Normer har en tendens att påverka Läs mer

  • 173 – Fysisk aktivitet

    173 – Fysisk aktivitet

    Boken heter ”Fysisk aktivitet – Hälsa, välbefinnande och förändring hos individen”” och gäst är författaren Dan Andersson. När det pratas träning och motion så kretsar samtalen Läs mer

Lära Från Lärda


Sveriges största podcast om facklitteratur