-

315 – Hur kan man bota tandvårdsrädsla?
Boken heter ”Tandvårdsrädsla” och gäst är författaren och psykologen Ulla Wide. Även om tandläkarbesök inte brukar tillhöra människors favoritsysselsättning, är det som tur är inte alla som upplever stark tandvårdsrädsla. Men ungefär 10 procent av den vuxna befolkning är drabbade av detta, vilket innebär att tandvårdsrädsla betraktas som ett folkhälsoproblem. Ett problem som i förlängningen leder… Läs mer
-

295 – Levern och dess funktioner
Boken heter ”Leverns funktioner – Ett metabolt, biologiskt och kliniskt perspektiv” och gäst är Åke Nilsson, författare och professor emeritus i medicin vid Lund Universitet. Levern beskrivs som en doldis bland våra organ, trots att den gör av med ca 20% av vår energi och har helt centrala funktioner för kroppen. I boken går författarna igenom… Läs mer
-

289 – Frisk utan flum
Boken heter ”Frisk utan flum” cch gäst är Jessica Norrbom. Det här är varken en dietbok eller träningsbok. Det här är en bok som handlar om att må bra genom att ändra små saker i vardagen. Under vintern 2016–2017 deltog 16 personer i en informell studie för att undersöka hur deras hälsa skulle påverkas om… Läs mer
-

270 – Utarbetad
Boken heter ”Utarbetad – Lär känna dina symtom” och gäst är författaren Lilja Cajvert. Allt fler inom människovårdande yrken och utbildningssektorn känner sig utarbetade och utslitna av sina arbeten. Samtidigt som de upplever överbelastning berörs många också av sina klienters lidande och deras historier. I boken ges läsaren möjlighet att känna igen sig och bättre förstå… Läs mer




