-

199 – Motivationsrevolutionen
Boken heter ”Motivationsrevolutionen – Från temporär tändning till livslång låga” och gäst är Magnus Lindwall, författare och professor i hälsopsykologi vid Göteborg Universitet. I boken beskrivs att många har en föråldrad syn på hur motivation skapas, nämligen genom straff eller belöning (”piska eller morot”). Istället menar författarna att långsiktiga och hållbara beteenden behöver drivas av inre… Läs mer
-

197 – Våra olika personlighetsdrag
Boken heter ”Vem är du? – Den moderna forskningen om Big Five” och gäster är författarna Petri Kajonius och Anna Dåderman. “Big Five” är den mest vedertagna modellen inom psykologin som används för att kategorisera och beskriva våra personligheter. De fem olika egenskaperna i modellen är öppenhet, samvetsgrannhet, extraversion, tillmötesgående och neuroticism. Alla har vi olika… Läs mer
-

195 – Om narcissism i vår tid
Boken heter ”Om narcissism” och gäst är Ralph Stenbäcker, psykolog och författare. Den individualistiska tid vi lever i tycks frambringa alltmer narcissistiska drag hos människor. Att lyfta fram sig själv och sina egna förmågor har exempelvis blivit ett naturligt inslag på sociala medier. Vi lever också i en tid då USAs president, Donald Trump, bockar av… Läs mer
-

192 – Anknytningsteori
Boken heter ”Anknytningsteori” och gäst är Pehr Granqvist, författare och forskare på Stockholms Universitet. Intresset för anknytningsmönster och anknytningsteori har vuxit rejält under de senaste åren. Det är inte så konstigt eftersom det här är ett område som påverkar alla människor. Våra anknytningsmönster ligger nämligen till grund för hur vi hanterar och beter oss i nära… Läs mer
-

188 – Psykologiska perspektiv på åldrande och hälsa
Boken heter ”Psykologiska perspektiv på åldrande och hälsa” och gäst är Mikael Rennemark, författare och senior professor i psykologi. Människor åldras olika och möter åldrandet på väldigt olika sätt. På individnivå skiljer vi oss kraftigt vilken hälsa vi har när vi blir äldre och hur länge vi lever. Psykologiska studier pekar på att det finns vissa… Läs mer



