-
181 – Att skapa ett meningsfullt åldrande
Boken heter ”Lev hela livet – Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande” och gäst är författaren Bengt Brülde. Normer har en tendens att påverka… Läs mer
-
173 – Fysisk aktivitet
Boken heter ”Fysisk aktivitet – Hälsa, välbefinnande och förändring hos individen”” och gäst är författaren Dan Andersson. När det pratas träning och motion så kretsar samtalen… Läs mer
-
164 – Kroppspositivism och synen på vikt
Boken heter ”Livsviktigt – En handbok i kroppspositivt föräldraskap” och gäst är samhällsdebattören och författaren Kajjan Andersson. Vi lever i en kultur där vi blir bedömda… Läs mer
-
161 – Bli vän med sockret
Boken heter ”Bli vän med sockret” och gäst är författaren Sara Ask. Socker framställs ofta som mer eller mindre ett gift, och en ingrediens vi bör… Läs mer
-
153 – Hjärtat och att leva hjärtsmart
Boken heter ”Hjärtsmart – Orka mer och lev längre” och gäst är hjärtforskaren och författaren Katarina Stedin-Ehrenborg. Hjärtat är kroppens motor och dess arbete är helt centralt… Läs mer
-
149 – Filosofi som terapi
Boken heter ”Filosofi som terapi – Verktyg för levnadskonst” och gäst är författaren Josephine Selander. I den här boken har författarna gjort ett försök att korsbefrukta filosofi och psykologi med terapi. Med… Läs mer